Yaz mevsimine çok az kaldı. Kışın alınan kiloları vermek, hem de bahar yorgunluğunu üzerinden atmak isteyenler için için uygulaması çok basit ama kilo vermede çok etkili, bir o kadar da sağlıklı bir kürün tarifini aşağıda sizler ile paylaşacağız.
Aşırı kilo vücutta gereğinden fazla yağ birikmesi anlamına gelmektedir. Vücutta aşırı yağ depolanması genel sağlığımız ve vücudumuzdaki bazı organlar için ciddi bir tehdit unsurudur. Kalp, karaciğer, böbrekler başta olmak üzere eklemler, dizler ve basenler vücutta biriken aşırı yağlardan olumsuz etkilemektedir.
Eğer, aşırı kilo probleminiz var ve bu kilolarınızdan kurtulmak istiyorsanız aşağıdaki basit ve sağlıklı kür size çok faydalı olacaktır.
Malzemeler:
1 limon
10-15 dal maydanoz
1 bardak su
Hazırlanışı:
Öncelikle limonu sıkarak suyunu bir kaseye boşaltın. Maydanozları sapları ile birlikte küçük küçük doğrayın. Son olarak suyu da ilave ederek karıştırın.
Kullanımı:
Bu içeceği sabahları aç karna 5 gün boyunca içmelisin. Her gün taze olarak hazırlanmalıdır.
İhtiyaç olursa 10 gün ara verdikten sonra tekrar bu kürü uygulayabilirsiniz.
Bu içecek vücuttaki yağ yakımını hızlandırır ve tüm organizmaya vitamin ve mineral sağlar. Maydanoz, sindirim sistemini güçlendirir, sindirim prosesini hızlandırır, ayrıca vücuttaki aşırı sıvının dışarı atılması için organizmayı uyarır ve mide gazını ortadan kaldırır.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder